Παρουσίαση/Προβολή

(9410257125) -  ΕΛΕΝΗ-ΕΜΜΑΝΟΥΕΛΑ ΣΠΥΡΟΠΟΥΛΟΥ

Περιγραφή Μαθήματος

🟦 ΣΧΕΔΙΟ ΜΑΘΗΜΑΤΟΣ — ΣΤ’ ΔΗΜΟΤΙΚΟΥ

Θέμα: Δεξιότητες στο Βόλεϊ – Πάσα δακτύλων & Μανσέτα

Διάρκεια: 45 λεπτά

Τάξη: ΣΤ’ Δημοτικού

---

🟩 1. Στόχοι Μαθήματος

Γνωστικοί

• Να αναγνωρίζουν τη σωστή τεχνική πάσας δακτύλων και μανσέτας.
• Να κατανοούν βασικούς κανόνες του βόλεϊ (πάσα, υποδοχή, συνεργασία).

Ψυχοκινητικοί

• Να εκτελούν πάσα δακτύλων με σωστή στάση σώματος.
• Να εκτελούν μανσέτα με έλεγχο και ακρίβεια.
• Να συνεργάζονται σε μικρές ομάδες για συνεχόμενες πάσες.

Κοινωνικοσυναισθηματικοί

• Να συνεργάζονται και να ενθαρρύνουν την ομάδα τους.
• Να τηρούν κανόνες και να δείχνουν fair play.

---

🟧 2. Υλικά

• Μπάλες βόλεϊ (ή ελαφριές μπάλες)
• Δίχτυ ή σχοινί στο ύψος του στήθους
• Κώνοι
• Σηματάκια εδάφους

---

🟦 3. Δομή Μαθήματος

Α. Προθέρμανση (7’)

Παιχνίδι: “Ζέσταμα με μπάλα”

• Τα παιδιά κινούνται στον χώρο με μπάλα στο χέρι.
• Στο σφύριγμα:• ψηλή αναπήδηση και υποδοχή
• αλλαγή κατεύθυνσης
• αλλαγή χεριού

 

Στόχος: ενεργοποίηση, συντονισμός, έλεγχος μπάλας.

---

Β. Κύριο Μέρος (30’)

1. Πάσα δακτύλων – τεχνική (8’)

• Επίδειξη από τον εκπαιδευτικό.
• Τα παιδιά σε ζευγάρια, απόσταση 2–3 μέτρων.
• Έμφαση:• δάχτυλα ανοιχτά
• επαφή με τις άκρες των δακτύλων
• γόνατα λυγισμένα
• ώθηση προς τα πάνω

 

---

2. Μανσέτα – τεχνική (8’)

• Τα παιδιά σε ζευγάρια.
• Μικρές μανσέτες με σταθερή βάση.
• Έμφαση:• χέρια ενωμένα
• μπάλα στο κέντρο των αντιβραχίων
• κορμός σταθερός
• μικρή κίνηση ποδιών

 

---

3. Παιχνίδι εφαρμογής: “Πέρασε τη μπάλα πάνω από το σχοινί” (10’)

• Δύο ομάδες, σχοινί στη μέση.
• Στόχος: 3 συνεχόμενες πάσες πριν περάσει η μπάλα απέναντι.
• Δεν υπάρχει σκορ — μόνο συνεργασία.

---

4. Mini παιχνίδι 3x3 (4’)

• Μικρό παιχνίδι χωρίς αυστηρούς κανόνες.
• Στόχος: εφαρμογή πάσας–μανσέτας σε πραγματική συνθήκη.

---

Γ. Αποθεραπεία (5’)

“Αργή μπάλα – ήρεμο σώμα”

• Περπάτημα με μπάλα.
• Διατάσεις ώμων, χεριών, ποδιών.
• Αναπνοές.

---

🟫 4. Αξιολόγηση

• Συμμετοχή και προσπάθεια
• Ακρίβεια πάσας
• Έλεγχος μανσέτας
• Συνεργασία με την ομάδα
• Τήρηση κανόνων και fair play

---

🟪 5. Διαφοροποίηση

Για μαθητές με δυσκολίες

• Χρήση ελαφρύτερης μπάλας
• Μικρότερη απόσταση
• Πάσα χωρίς μετακίνηση

Για προχωρημένους

• Πάσα μετά από μετακίνηση
• Μανσέτα με αλλαγή κατεύθυνσης
• Mini παιχνίδι με περιορισμούς (π.χ. 3 πάσες πριν περάσει η μπάλα)

Ημερομηνία δημιουργίας

Κυριακή 14 Ιουνίου 2026