Ο Σπύρος μιλάει στη σκηνή του TEDxAUEB για τη δική του εμπειρία και πώς βρήκε το πραγματικό του πάθος στη ζωή ξεκινώντας από ένα πιάτο φακές. Όταν έρχεται η ώρα για έναν μαθητή να αποφασίσει ποια επαγγελματική πορεία θα ακολουθήσει, ο Σπύρος ισχυρίζεται ότι υπάρχει ένας σωστός τρόπος για να την βρει. Απλά πρέπει να βρεις το μόνο πράγμα που σε κάνει να νιώθεις ολοκληρωμένος και να κυνηγήσεις το όνειρό σου μέσα από τις σωστές εκπαιδευτικές σπουδές και δίπλα σε ανθρώπους που μπορούν να σε καθοδηγήσουν σε όλη τη διαδρομή. Διαφορετικά, θα έχεις πάντα αυτή την αίσθηση ότι κάτι είναι ημιτελές και θα χάνεις όλη τη χαρά του να κάνεις αυτό που πραγματικά αγαπάς.

O Σπύρος Κασιμάτης είναι Φιλόλογος στη δευτεροβάθμια εκπαίδευση από το 1982, εστιάζει στην επιμόρφωση γονέων και εκπαιδευτικών και στη συμβουλευτική για εφήβους.

Σπούδασε Δημοσιογραφία στις ΗΠΑ, προκειμένου να καταγράψει σπουδαίες ιστορικές στιγμές που αλλάζουν τον κόσμο· η επαγγελματική της πορεία, ωστόσο, σύντομα την οδήγησε να αναζητήσει τους ανθρώπους πίσω από τα γεγονότα.Εδώ και πολλά χρόνια, μεταφέρει, μέσα από τις συνεντεύξεις της, μοναδικές ιστορίες απλών ανθρώπων και ομολογίες διάσημων προσωπικοτήτων τόσο από την Ελλάδα όσο και από το εξωτερικό.Έχει εργαστεί σε εφημερίδες και για την τηλεόραση, στη δημοσιογραφία ανεξάρτητου και πολιτικού ρεπορτάζ, πίσω και μπροστά από τις κάμερες. Σήμερα, πραγματοποιεί μια δημοσιογραφική συνάντηση κάθε εβδομάδα στο περιοδικό Κ, της Κυριακάτικης έκδοσης της Καθημερινής, και έχει καταλήξει ότι οι σημαντικές αλλαγές στην κοινωνία ξεκινούν με μικρά ατομικά βήματα.

Μεταμόρφωση γίνεται σε όλα τα επίπεδα. Σωματικό, πνευματικό και ψυχικό. Κάθε στιγμή, κάθε ώρα της ημέρας, της ζωής μας, ο άνθρωπος αλλάζει. Κάποιες από αυτές τις μεταμορφώσεις γίνονται αισθητές και κάποιες δεν γίνονται αντιληπτές, αλλά συνεχίζουν να συμβαίνουν και θα τις δούμε στο μέλλον. Όλα είναι θέμα προπόνησης. Πόσο πολύ θέλεις να προχωρήσεις; Πόσο πολύ θέλεις να αλλάξεις; Και πόσο πολύ έχεις ανάγκη τη βελτίωσή σου; Όλα αυτά είναι θέμα προπόνησης. Κάθε στιγμή προπονούμαστε, με το σώμα, το μυαλό και την ψυχή μας. Ανάλογα με τις καταστάσεις που μας συμβαίνουν και ανάλογα με το τι θέλουμε να πετύχουμε, θα πρέπει να προπονηθούμε ανάλογα. Η ζωή είναι προπόνηση. Η Μαρία Πολύζου μεταφέρει την εμπειρία της και τα εφόδια για την κορυφή. Η Μαρία Πολύζου είναι καταξιωμένη αθλήτρια, κάτοχος του ρεκόρ Ελλάδας, στο μαραθώνιο δρόμο και η πρώτη Ελληνίδα που αγωνίστηκε σε μαραθώνιο στους Ολυμπιακούς Αγώνες, στην Ατλάντα το 1996. Είναι η μοναδική γυναίκα από την αρχαιότητα μέχρι σήμερα που κατάφερε να επαναλάβει τον Φειδιππίδειο Άθλο. Σε επτά ημέρες διένυσε 524 χιλιόμετρα, απόσταση που αντιστοιχεί περίπου σε 13 μαραθωνίους (42 χλμ).

Τι πραγματικά σημαίνει αυτό-αγάπη; Η Φρόσω Φωτεινάκη γεννήθηκε στην Αθήνα και από όταν θυμάται τον εαυτό της την μαγεύει η ανθρώπινη ψυχή. Ολοκλήρωσε τις σπουδές της στην Ψυχολογία στο Πάντειο Πανεπιστήμιο και την εκπαίδευσή της στην ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία στο Πανεπιστήμιο του Εδιμβούργου, από όπου αποφοίτησε με έπαινο.

Γεννήθηκε στη Σίφνο, μεγάλωσε στην Θεσσαλονίκη και μετακόμισε στην Αθήνα για να σπουδάσει υποκριτική πριν καν γίνει 19 χρονών. Ανήσυχο πνεύμα που μονίμως θέλει να προκαλεί τον εαυτό της και να δοκιμάζει νέα πράγματα.